Szezámmagos sütik: lépésről lépésre recept
Szezámos sütik – igazi csemege azoknak, akik szeretik a gyors, házi készítésű édességeket. Egyszerű, lépésről lépésre elkészített receptünkkel mindig finom, ropogós, illatos szezámos sütiket készíthet, még akkor is, ha váratlanul vendégek érkeznek, mert az egész folyamat nem tart tovább 20 percnél.
- Fehérjék: 9,2 g
- Zsírok: 27,5 g
- Szénhidrátok: 39,8 g
- Teljes idő:
- Idő a konyhában:
-
Bonyolultság:
Egy egyszerű recept.
- Adagok száma: 20
A hagyományos kínai pékárukhoz hasonlóan az egyszerű házi készítésű sütemények is a következőket tartalmazzák:
- alacsony kalóriatartalmú;
- ropogós szerkezet;
- élénk ízű és aromájú, pörkölt szezámmagra emlékeztető.
De míg a kínai sütik elkészítése meglehetősen bonyolult, mind a 28 lépést kézzel kell elvégezni, szigorúan betartva a hagyományos rituálét, a szezámmagos sütink receptje nagyon egyszerű, és még egy tapasztalatlan háziasszony vagy gyerek is könnyedén elkészítheti őket felnőtt irányításával.
-
Szezám250 G
-
Vaj150 G
-
Cukor150 G
-
Liszt100 G
-
C1 tojás2 db
-
Sütőpor1 teáskanál
-
Vaníliás cukor10 G
-
Só1 csipet
150 gramm puha vajat 100 gramm cukorral és egy csipet sóval dörzsöljünk simára.
Adjunk hozzá egy csomag vaníliás cukrot (10 gramm), valamint 2 tojást (a fehérjét és a sárgáját használjuk), és alaposan keverjük össze.
A tojásos alaphoz szitáljuk az előzőleg sütőporral elkevert lisztet, és egy spatulával lágy tésztává gyúrjuk.
Add hozzá a szezámmagot, és gyúrd át újra a keveréket, ügyelve arra, hogy a magok egyenletesen oszoljanak el a tésztában.
Ennek eredményeként egy puha, de rugalmas tésztát kell kapnia, mint a képen.
Óvatosan kanalazd a tésztát egy sütőpapírral vagy szilikonpapírral bélelt tepsire, és formázz belőle a kívánt átmérőjű köröket.
Süsd a sütiket 180 fokos sütőben körülbelül 5-7 percig.
A sütési folyamat során a tészta szétterül, és a sütik átmérője megnő.
Lépésről lépésre követve a receptünket, vedd ki a sütiket a sütőből, amikor aranybarnák lettek, ahogy a képen is látható.
Ha szeretsz kísérletezni, javasoljuk, hogy mentsd el a videó receptjét, és bővítsd az egészséges édességek listáját:
Azoknak, akik az egészséges recepteket kedvelik, vagy bármilyen okból kénytelenek tartózkodni a tojástól, vajtól, liszttől és cukortól, javasoljuk, hogy próbálják ki a finom sütik elkészítését a videóban található különleges recept alapján:
Reméljük, élvezni fogja lépésről lépésre bemutatott klasszikus szezámos süti receptünket és alternatív változatait. Szívesen fogadjuk visszajelzéseit és a házi készítésű finomságokról készült fotókat.









