Tökös pite túróval és mákkal

Egy finom és egészséges sütőtökös-túrós pite recept, mákkal fűszerezve. A mák tökéletesen kiegészíti a pite ízét, egy finom csipetnyi fűszerrel.

Tápérték adagonként
177 kcal
  • Fehérjék: 10,6 g
  • Zsírok: 8,1 g
  • Szénhidrátok: 15,7 g
*A tápérték 100 g összetevőre vonatkoztatva van kiszámítva.
  • Teljes idő:
  • Bonyolultság:
    Könnyű és egyszerű elkészíteni, de némi tapasztalatot igényel. Nem mindenkinek sikerül elsőre jól.
  • Adagok száma: 1
    A forma átmérője 22 cm.
Recept lépésről lépésre fotókkal
Túrós-tökös pite mákkal
Hozzávalók
Adagok
A forma átmérője 22 cm.
  • Mák
    25 G
  • C1 tojás
    5 db
  • Túró
    500 G
  • Keményítő
    4 evőkanál
  • megkóstolni
  • Cukor
    140 G
  • Tejföl
    100 G
  • Tökpüré
    600 G
  • Narancshéj
    1 db
Készítmény

1. lépés

Tedd a sütőtökpürét, a cukrot, a sót, a narancshéjat és 2 tojást egy turmixgépbe. Keverd jól össze, majd öntsd egy új tálba.

2. lépés

Adjunk hozzá 2 evőkanál keményítőt a kapott keverékhez, és alaposan keverjük össze egy kanállal.

3. lépés

Keverd össze a túrót, a tojást, a cukrot és a sót egy turmixgépben. Öntsd egy új edénybe.

4. lépés

Adjunk 2 evőkanál keményítőt, tejfölt és 25 gramm főtt mákot a túrós keverékhez. Alaposan keverjük simára.

5. lépés

A kész keverékeket a sütőtálba helyezzük, középről kezdve, és rétegezve a túrós keverékkel együtt.

6. lépés

Folytasd a pitét formázás közben, amíg el nem fogynak a hozzávalók. A tetejét díszítheted különféle vonalakkal egy spatulával. Süsd a sütőben 50 percig 180 Celsius-fokon. Ellenőrizd a sütést egy tűvel.

7. lépés

Készítse el a tölteléket. Egy mély tálban alaposan keverjen össze 100 gramm tökpürét, tejfölt, cukrot, sót és 1 tojást.

8. lépés

Ha kész, vedd ki a pitét a sütőből, és öntsd rá a tejfölös-tökös keveréket. Tedd vissza a sütőbe további 10 percre ugyanazon a hőmérsékleten.

 

9. lépés

Az étel kész!


Hasonló receptek
  • 1 óra 10 perc
  • 249,9 kcal
  • 307
Nagyböjti csokis piskóta recept - 10. kép
  • 1 óra 20 perc
  • 329,1 kcal
  • 259
Vegán brownie - 9. lépés
  • 35 perc
  • 166,3 kcal
  • 1083
Receptkategóriák
Hozzászólás hozzáadása

Piskótatészta

Muffinok

Lekvár