Tök pite kefirrel
A sütőtökös pite egy népszerű, finom és egészséges desszert, amely ünnepekre és mindennapi étkezésekre egyaránt fogyasztható. Népszerűségének titka az egyszerű elkészíthetőségében, a kiváló ízében és a puha állagában rejlik.
De ha a klasszikus pite recepthez kefirt adunk, akkor a lehető legpuhább tésztát kapjuk. A kefir finom savanykás jegyeket is kölcsönöz, amelyek fokozzák a tök édes ízét.
- Fehérjék: 2,6 g
- Zsírok: 3,2 g
- Szénhidrátok: 18,2 g
- Teljes idő:
-
Bonyolultság:
Tapasztalt szakácsoknak. Speciális felszerelésre lehet szükség.
- Adagok száma: 1
-
C1 tojás4 db
-
Fahéj1 teáskanál
-
Cukor300 G
-
Víz200 ml
-
Só0,25 teáskanál
-
Tök300 G
-
Kefir225 G
-
Növényi olaj150 G
-
Búzadara280 G
-
Sütőpor14 G
-
Narancslé40 ml
-
Narancshéj1 teáskanál
-
Vanília kivonat1 teáskanál
-
Dió (pörkölt)100 G
A tök pépjét reszeljük le egy finom reszelőn.
Tedd a sót, a cukrot és a tojásokat egy mély tálba. Keverd össze az összetevőket egy mixerrel, amíg könnyű, habos keverék nem képződik.
Adjunk hozzá kefirt és növényi olajat a keverékhez, és folytassuk a keverést.
Tedd a narancshéjat, a vanília kivonatot és a fahéjat egy tálba, majd alaposan keverd össze.
Adjuk hozzá a búzadarát és a sütőport a keverékhez. Gyúrjuk át újra.
Öntsön reszelt tököt a kapott keverékbe, és kanállal keverje simára.
Adjunk diót a tésztához, és gyúrjuk össze.
Öntsd a tésztát egy kivajazott tepsibe. Előmelegített sütőben 180 Celsius-fokon süsd 40-50 percig, időnként tűpróbával ellenőrizve a sütés intenzitását.
Készítse el a szirupot. Öntsön vizet egy lábasba, adjon hozzá 150 g cukrot, és adja hozzá a narancslevet. Forralja fel a szirupot, folyamatos keverés mellett. Kész!
Vedd ki a sült pitét a sütőből, vágj bele apró szeleteket, és öntsd le sziruppal. Kész is!
Hasonló videórecept: Tökös pite kefirrel és almával
Van egy másik lehetőség a sütőtökös pite kefirrel történő elkészítésére., de almával kiegészítve. Ez a recept, bár egyszerűbb elkészíteni, ugyanolyan finom. Az alma jól illik a tök ízéhez, fokozva a desszert édességét. Mindkét recept tökéletes azok számára, akik egy finom tökös pitét szeretnének készíteni, ami gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt ízleni fog.
A sütőtökös pitéket jogosan tartják a legjobb házi készítésű desszertek közé. Elkészítésének fő előnye a viszonylag alacsony ára. Nem igényel sok további hozzávalót, és a költségek nagy részét a sütőtök ára teszi ki, mivel az az étel alapja.
A sütőtökös pite második előnye az egyszerű elkészíthetőség. Ha lépésről lépésre és gondosan követed a receptet, még a kezdő szakácsok is elkészíthetik ezt a pitét. Gondosan kövesd a receptet, és el fogod érni a tervezett eredményt.
Úgy gondolom, hogy mindenkinek ki kellene próbálnia ezt az ételt legalább egyszer az életében. Finom íze tökéletes csemegévé teszi minden korosztály számára. Nyugodtan finomíthatja a receptet saját kiegészítéseivel, ízlése szerint.








