Csokis kefir torta
Tápérték adagonként
287,4 kcal
- Fehérjék: 6,4 g
- Zsírok: 12,4 g
- Szénhidrátok: 37,7 g
*A tápérték 100 g összetevőre vonatkoztatva van kiszámítva.
- Teljes idő:
-
Bonyolultság:
Még akkor is működni fog, ha először készíted. Nem csak ennél az ételnél, hanem az első alkalomnál.
- Adagok száma: 1
Egy gazdag, nedves sütemény hihetetlen csokoládéaromával és puha, levegős kéreggel. Élvezd ezt a finomságot kedvenc mikrohullámú sütőben melegíthető bögrédben.
Recept lépésről lépésre fotókkal
Hozzávalók
Adagok
-
C1 tojás1 db
-
Kefir4 evőkanál
-
Liszt4 evőkanál
-
Cukor4 evőkanál
-
Kakaópor1 evőkanál
-
Vaj20 G
-
Só1 csipet
Készítmény
1. lépés
Közepes zsírtartalmú kefirt öntsünk egy tálba.
2. lépés
Adjunk cukrot a kefirhez. Keverjük simára.
3. lépés
Üsd bele a tojást.
4. lépés
Önts hozzá olvasztott vajat. Margarint is használhatsz.
5. lépés
Add hozzá a lisztet, a kakaóport és egy csipet sót. Keverd össze.
6. lépés
Kend ki a tál alját és oldalát egy kevés növényi olajjal. Öntsd a csokoládés tésztát a tálba.
7. lépés
Tedd be a mikrohullámú sütőbe, és süsd 3 percig maximális teljesítményen.
8. lépés
Hagyjuk kihűlni a süteményt. Jó étvágyat!
Hasonló receptek
- 1 óra
- 424 kcal
- 303
- 3 óra
- 342 kcal
- 1614
- 4 óra
- 196 kcal
- 2858
- 40 perc
- 158,4 kcal
- 2276
- 4 óra
- 216,5 kcal
- 5375
- 1 óra 20 perc
- 1454,2 kcal
- 1123
- 5 óra
- 270,4 kcal
- 3367
- 40 perc
- 124 kcal
- 302
Receptkategóriák