Nyári őszibarackos pite (vegán, gluténmentes, cukormentes)
Tartalom
Ez egy szuper egyszerű recept, és a legjobb benne, hogy nem kell sütni! Ráadásul ez a recept vegetáriánus, gluténmentes és finomított cukormentes! Pitetészta
Gluténmentes zabpehelyből, hajdinalisztből, kesudióból és datolyából készült, egy csipetnyi juharsziruppal és kókuszolajjal az összetevők összetartása érdekében.
Hozzávalók
Warp
- 250 g gluténmentes zabpehely
- 50 g hajdinaliszt
- 50 g kesudió (vagy bármilyen más dióféle ízlés szerint)
- 1 evőkanál juharszirup
- 2 evőkanál kókuszolaj
- 14 közepes, magozott datolya
Töltő
- 3 nagy érett őszibarack
- 2 evőkanál citromlé
- 400 ml kókusztej
- 75 ml juharszirup
- 1 evőkanál kukoricakeményítő
- 2 teáskanál agar-agar por
Recept
Vetítés:
Kenj ki kókuszolajjal egy 23 cm átmérőjű tepsit.
Tedd a zabpelyhet, a dióféléket és a hajdinalisztet egy aprítógépbe, és turmixold simára. Add hozzá a juharszirupot és a kókuszolajat, majd add hozzá a datolyát, és turmixold addig, amíg a keverék nedves homokhoz hasonló nem lesz.
A keveréket kend a tepsi aljára és oldalára, majd tedd hűtőbe, amíg elkészíted a tölteléket.
Töltő:
Hámozd meg az őszibarackokat, és vágd őket apró darabokra. Tedd őket egy aprítógépbe a citromlével, és turmixold simára.
Öntsd a kókusztejet egy lábasba, majd add hozzá az őszibarackpürét és a juharszirupot, és keverd el. Add hozzá a kukoricakeményítőt és az agar-agart, és folyamatosan keverd, amíg teljesen fel nem oldódnak. Forrald fel, majd főzd körülbelül 1 percig.
Egy fémszűrő segítségével szűrd le a keveréket egy kisebb tálba, majd öntsd az alapra. Hűtőben legalább 4 órán át, vagy egy éjszakán át érleld. Díszítsd friss őszibarackszeletekkel, málnával és eperrel.
Kész van!!!
Ennek a sütés nélküli desszertnek a legnehezebb része a megvárás, amíg megdermed, de mindenképpen megéri! A pitét egy nappal előre is elkészítheted, és egy éjszakára hűtőbe teheted. Másnap már csak friss gyümölccsel kell díszítened. A gyönyörű, élénk szín, a friss nyári bogyós gyümölcsökkel, a bársonyos töltelékkel és a pont megfelelő mennyiségű édességgel kombinálva garantáltan lenyűgözi még a nem vegán vendégeket is!
Recept az annabana.co oldalról









