3 tojás nélküli bögrés sütemény recept, ami 5 perc alatt elkészíthető a mikróban
Tartalom
A mikrohullámú sütőben süthető sütemény finom, gyors és egyszerű. Több érdekes receptet is kínálok ehhez a finomsághoz. A mai válogatásban tojásmentes sütési receptek szerepelnek. Kiderült, hogy a tojás korántsem kötelező hozzávaló egy mikrohullámú sütőben süthető ételhez.
Válaszd ki, milyen süteményt egyél a teádhoz ma: banánosat, csokisat, joghurtosat vagy tejeset. Kövesd lépésről lépésre szóló receptjeinket, és tudd meg a tökéletes mikrohullámú sütőben sült sütemény elkészítésének titkait.
Tojás nélküli banántorta
- Fehérjék: 3,8 g
- Zsírok: 5,9 g
- Szénhidrátok: 34,9 g
- Teljes idő:
-
Bonyolultság:
Még akkor is működni fog, ha először készíted. Nem csak ennél az ételnél, hanem az első alkalomnál.
- Adagok száma: 1
Hozzávalók
-
Liszt4 evőkanál
-
Banán1 db
-
Kakaó2 evőkanál
-
Sütőpor1 teáskanál
-
Tej (víz)5 evőkanál
-
Cukor1 teáskanál
Készítmény
Törd darabokra a banánt, és tedd egy bögrébe (500 ml).
Törd össze a banánt egy villával.
Adjunk hozzá lisztet.
Adjunk hozzá kakaót.
Add hozzá a sütőport és a cukrot. Keverd össze.
Öntsd hozzá a tejet. Keverd meg.
Helyezze a bögrét a mikrohullámú sütőbe 3-5 percre.
Helyezze a bögrét a mikrohullámú sütőbe 3-5 percre.
Tej- és tojásmentes bögrés sütemény
Egy 5 perces mikróban elkészíthető sütemény életmentő lehet, ha valami finomra vágysz a teád mellé, de nem akarsz sok időt tölteni a főzéssel. Ez a desszert egyszerű, minden otthonban megtalálható hozzávalókból készül. A benne található őszibarackjoghurtnak köszönhetően a sütemény hihetetlenül puha és ízletes. Szeretnél egy egyszerű és gyors desszertet készíteni tej, tojás vagy kakaó nélkül? Akkor nézd meg ezt a fotóreceptet.
Hozzávalók
- Ivójoghurt (1,5% zsírtartalmú) - 100 ml
- Liszt - 60 g
- Cukor - 15 g
- Napraforgóolaj - 15 ml
- Sütőpor - 1 teáskanál.
- Só - egy csipetnyi
Főzési idő: 5 perc
Adagok: 2
Lépésről lépésre recept
1. lépés
Szitáljuk át a lisztet, adjuk hozzá a sütőport és a sót.
2. lépés
Keverjük meg habverővel.
3. lépés
Öntsük hozzá a joghurtot.
4. lépés
Adjunk hozzá növényi olajat.
5. lépés
Adjunk hozzá cukrot és keverjük el.
6. lépés
Kenje meg a köröket növényi olajjal, és kenje rájuk a tésztát.
7. lépés
Süsd meg a muffinokat egyenként. 700 W-on 2 percig tart.
Tojás nélküli csokoládé cupcake
Kiderült, hogy mindössze 5 perc elegendő egy tojásmentes csokis bögrés sütemény elkészítéséhez, lenyűgöző bársonyos állaggal és gazdag aromával. Sütés után még csak be sem kell kapcsolni a sütőt, vagy rengeteg edényt elmosogatni. Ez a puha és finom desszert bögrében, mikrohullámú sütőben készül.
Hozzávalók
- Liszt - 3 evőkanál.
- Cukor - 2 evőkanál.
- Kakaó - 2 evőkanál.
- Sütőpor - 1/4 teáskanál.
- Tej - 3 evőkanál.
- Napraforgóolaj - 2 evőkanál.
Főzési idő: 5 perc
Adagok: 1
Lépésről lépésre recept
1. lépés
Öntsön lisztet egy csészébe.
2. lépés
Adjunk hozzá cukrot, sütőport és kakaót.
3. lépés
Keverje meg egy kanállal közvetlenül a csészében.
4. lépés
Adjunk hozzá napraforgóolajat.
5. lépés
Öntsd hozzá a tejet.
6. lépés
Keverd simára. Melegítsd 650 W-on 1 percig a mikrohullámú sütőben.
7. lépés
A kész süteményt ízlés szerint díszítjük, és teával vagy kávéval tálaljuk.
5 titka a tökéletes bögrés tortának
A mikrohullámú sütőben sült sütemény egy egyszerű recept, amellyel még egy gyerek is el tud boldogulni. A tökéletes sütés érdekében azonban van néhány egyszerű, mégis fontos szabály.
Íme 5 titok, amelyekkel nemcsak finom cupcake-eket készíthetsz, hanem spórolhatsz is néhány hozzávalón:
- Ne használj tojást. Néhány perc mikrohullámú sütőben való melegítés után a tojást tartalmazó tészta gumiszerűvé válik, és kellemetlen tojásízt kap. A tésztában lévő vaj, sűrített tej és csokoládé a tojás helyett a tésztát fogja megkötni.
- Mindenképpen sütőport használj. Ideális esetben egy kész keveréket használj, ne szódabikarbónát és ecetet. Ez segíti a keverék kelését, így a sütemény puha és levegős lesz.
- Ne töltsd a bögrét félig. A sütőporral készült tészta elkerülhetetlenül a duplájára nő. Tehát, ha nem akarod, hogy a sütemény a mikró körül kapargassa, ne adj hozzá többet. Ha marad tészta, a legjobb, ha újabb süteményt sütsz.
- Figyelj az időre. Hagyd a süteményt egy percig állni. Ezután egy fogpiszkálóval ellenőrizd, hogy megsült-e. Ha nem, hagyd bent további 10-15 percig, melegítsd újra, és ellenőrizd újra. Folytasd ezt a folyamatot, amíg biztos nem vagy benne, hogy a sütemény megsült.
- Válaszd ki bölcsen az edényeidet. Bármilyen sütőedényt használhatsz, amennyiben mikrohullámú sütőben használható. Válassz mély, széles aljú bögréket, tálat vagy speciális sütőformát.
Videó — Bögrés sütemények egy perc alatt: 2 tojásmentes recept
A mikrohullámú sütőben sült süteményt jogosan tartják a legegyszerűbb és leggyorsabb desszertnek, tökéletes az édesszájúak számára. Az egyszerű receptnek és a minimális hozzávalóknak köszönhetően még egy gyerek is megbirkózik vele.
Ebben a videóban a szerző egy klasszikus bögrés sütemény receptet használ, hogy hihetetlenül finom desszertet készítsen. A titok a plusz áztatásban rejlik, amitől a muffinok finomak és aromásak lesznek. Meghívlak, hogy tanulj meg kétféle tojás nélküli bögrés sütemény elkészítési módját.
A fenti receptek követésével és a titkok elsajátításával garantáltan finom teasüteményt kapsz, amelynek elkészítése nem vesz igénybe sok időt. Oszd meg kulináris remekműveidet a hozzászólásokban!
