Tökös-túrós zebra pite
Egy egyedi sütőtökös pite recept, amely rétegekben ötvözi a főbb hozzávalókat. Az eredmény egy puha, kétszínű pite, amelynek vonzó megjelenése illik az aromájához és ízéhez.
- Fehérjék: 13 gramm
- Zsírok: 10 gramm
- Szénhidrátok: 1 gramm
- Teljes idő:
-
Bonyolultság:
Könnyű és egyszerű elkészíteni, de némi tapasztalatot igényel. Nem mindenkinek sikerül elsőre jól.
-
Adagok száma:
1 A forma átmérője 20 cm.
-
Sült tök250 G
-
C1 tojás2 db
-
Burgonyakeményítő2 evőkanál
-
Méz2 evőkanál
-
Narancshéj1 evőkanál
-
Túró250 G
A sült tököt turmixold pürévé.
Adjuk hozzá a mézet, a keményítőt, a tojást és a narancshéjat a sütőtökpürével együtt lévő edénybe. Mindent alaposan keverjünk össze egy turmixgéppel.
Tedd a túrót, a keményítőt, a mézet és a tojást egy külön tálba. Verd simára az összes hozzávalót.
Öntsd mindkét keveréket zacskókba, és kezdd el rétegezni a pitét, egyenként. Kezdd a sütőtökös keverékkel, és nyomd végig a tepsi szélén.
Miután kitöltöttük az első réteget, fektessük le a másodikat sakktábla mintázatban.
Miután a keverék elkészült, további mintákat vihetünk fel egy fogpiszkáló segítségével.
Tedd a pitét 170 fokra előmelegített sütőbe 50-60 percre, és időnként ellenőrizd, hogy kész-e.
Az étel kész!
- 7 óra
- 289 kcal
- 275
- 1 óra
- 203 kcal
- 454
- 1 óra 10 perc
- 280,9 kcal
- 481
- 40 perc
- 362,7 kcal
- 646
- 3 óra 30 perc
- 296 kcal
- 345
- 1 óra
- 417,0 kcal
- 1213
- 1 óra 40 perc
- 219,7 kcal
- 733
- 1 óra
- 338 kcal
- 531