Házi készítésű eper-banán fagylalt – recept lépésről lépésre fotókkal

Amíg javában tart a fagylaltszezon, készítsd el otthon ezt a fagyasztott finomságot. Egyszerű: csak keverd össze és fagyaszd le. Kedvenc ízeidet kombinálva lenyűgöző desszertet alkothatsz. Például az eper-banán fagylalt remek választás.

Tápérték adagonként

76,6 kcal

Fehérjék: 2,7 g
Zsírok: 1,1 g
Szénhidrátok: 14,9 g

*A tápérték 100 g összetevőre vonatkoztatva van kiszámítva.

Teljes idő: 4 óra
Idő a konyhában: 10 perc
Bonyolultság:

Még akkor is működni fog, ha először készíted. Nem csak ennél az ételnél, hanem az első alkalomnál.
Adagok száma: 4

4 db fagylalt, egyenként 80 gramm

Készítünk egy nyári desszertet. tejszín, tejszín nélkül és a tojássárgáját. Mindazonáltal az íze nagyon gazdag, kellemes és finom. A teljesen természetes fagylaltnak számos előnye van.

Először is, hihetetlenül finom. Püré. fagyasztott banánból krémessé és finommá teszi a finomság állagát. Az eper érdekes savanykás ízt kölcsönöz neki. Másodszor, igazi kincsesbánya a vitaminoknak és mikroelemeknek. A gyümölcsök és bogyós gyümölcsök fagyasztott állapotban is megőrzik tulajdonságaikat. Végül, eper-banán fagylalt Bárki eheti. Adható gyerekeknek, felnőtteknek, emésztési problémákkal küzdőknek és vegánoknak is.

Recept lépésről lépésre fotókkal

Eper és banán fagylalt

Hozzávalók

Adagok

4 db fagylalt, egyenként 80 gramm

Banán

1 db
Eper

150 G

Készítmény

1. lépés

Hámozz meg egy érett banánt, vágd vékony szeletekre, és tedd őket egy fagyasztóálló edénybe. Tedd a fagyasztóba 3-4 órára.

2. lépés

Az epret egészben fagyaszd le. A kényelem kedvéért félbe is vághatod.

3. lépés

A fagyasztott banánt és az epret turmixold simára. A legjobb, ha ezt több részletben teszed, hogy az összetevők alaposan összekeveredjenek, és elkerüld a turmixgép károsodását.

4. lépés

A keveréknek habosnak és simának kell lennie. Elvileg ez a hűsítő krém azonnal fogyasztható. De folytassuk!

5. lépés

Oszd el a keveréket a fagylaltformák között. Használhatsz speciális fagylaltformákat, vagy egyszerűen öntheted a keveréket egyetlen tálcába. Fagyaszd le 3-4 órán át.

6. lépés

Elkészült az eper-banán fagylalt. Jó étvágyat!

Hasonló videórecept: Eper-banán fagylalt tejjel

A fagylalt nemcsak a nyárral és a jókedvvel társul, hanem a derék körüli plusz centiméterekkel is. 100 gramm klasszikus krémfagylalt több mint 200 kcal-t tartalmaz. Ha odafigyelsz az alakodra, vagy valamilyen oknál fogva nem fogyaszthatsz állati zsírokat, fontold meg a gyümölcsalapú változatokat. Alacsony kalóriatartalmúak, finomak és tucatnyi változatban kaphatók.

A "Kitchen Monologues" csatornán egy gyors és pénztárcabarát házi készítésű banán-eper fagylalt receptet találhatsz. A szerző tejet használ, de helyettesítheted zab-, kókusz- vagy mandulatejjel. Az eredmény finom és egészséges.

Tanácsadás

Turmixolás előtt kissé olvaszd fel az alapanyagokat, hogy a turmixgép könnyebben dolgozhasson.
Ízlés szerint adjunk vaníliaport vagy vanília kivonatot a banán-eper fagylalthoz.
Ha úgy találod, hogy a keverék nem elég édes, adhatsz hozzá egy kis mézet vagy juharszirupot.
Növelheted a banán mennyiségét. Ettől krémesebb lesz a fagylalt állaga.
Csak érett banánt és epret használjon.

Válaszok a gyakran ismételt kérdésekre

Milyen felszerelésre van szükségem a házi fagylalt készítéséhez?

A házi készítésű gyümölcsfagylalt hihetetlenül egyszerű étel. Még fagylaltgépre sincs szükséged az elkészítéséhez. A gyümölcsöt nemcsak turmixgépben, hanem aprítógépben is pépesítheted, ledarálhatod, vagy alaposan összetörheted egy krómkréperrel, majd mixerrel felverheted.

Kell ehhez a recepthez cukor?

Az érett banán önmagában is nagyon édes, így pont annyi édességet ad a fagylaltnak, amennyi kell. De ha bizonytalan vagy, kóstold meg a keveréket fagyasztás előtt. Ha úgy találod, hogy nem elég édes, adj hozzá egy kis cukrot, porcukrot, mézet, juharszirupot vagy édesítőszert.

Mindenképpen próbáld ki otthon elkészíteni ezt a banános-epres fagylaltot – nagyon gyors és egyszerű. Ez a desszert hihetetlenül frissítő és élénkítő ezen a nyáron. Ha tetszett a recept, kérjük, értékeld ezt a cikket, és oszd meg a barátaiddal.

Hasonló receptek