Mit tegyél, ha váratlanul vendégek érkeznek, és nincs finom köreted a teádhoz? Semmiképpen se ess kétségbe. Bemutatom a 3 legjobb mikrohullámú sütőben elkészíthető muffin receptet, amelyek elkészítése szó szerint 5 percet vesz igénybe. A sütemények puhák és édesek, és minden házi szakácsnak megvannak a hozzávalók. Ezek a muffinok feldobják a hangulatos teapartit, és mindenki kedvence lesz.

Recept lépésről lépésre fotókkal

Mikrohullámú sütőben süthető cupcake-ek szilikon formákban

Ezekkel a könnyű és légies csokoládés muffinokkal a reggeled nemcsak kellemes, de finom is lesz. Ezek az 5 perces, mikrohullámú sütőben is elkészíthető "lusta" muffinok tökéletes kiegészítői a reggeli kávédnak vagy kakaódnak. Kezdd finoman a napodat egy gyors és tápláló csemegével.
Tápérték adagonként
282,3 kcal
  • Fehérjék: 7,6 g
  • Zsírok: 9,7 g
  • Szénhidrátok: 41,9 g
*A tápérték 100 g összetevőre vonatkoztatva van kiszámítva.
  • Teljes idő:
  • Bonyolultság:
    Még akkor is működni fog, ha először készíted. Nem csak ennél az ételnél, hanem az első alkalomnál.
  • Adagok száma: 1

Hozzávalók

Adagok
  • C1 tojás
    1 db
  • Kefir
    4 evőkanál
  • Liszt
    4 evőkanál
  • Cukor
    4 evőkanál
  • Kakaópor
    1 evőkanál
  • Vaj
    20 G
  • 1 csipet

Készítmény

1. lépés

Közepes zsírtartalmú kefirt öntsünk egy tálba.

2. lépés

Adjunk cukrot a kefirhez. Keverjük simára.

3. lépés

Üsd bele a tojást.

4. lépés

Önts hozzá olvasztott vajat. Margarint is használhatsz.

5. lépés

Add hozzá a lisztet, a kakaóport és egy csipet sót. Keverd össze.

6. lépés

Kend ki a tál alját és oldalát egy kevés növényi olajjal. Öntsd a csokoládés tésztát a tálba.

7. lépés

Tedd be a mikrohullámú sütőbe, és süsd 3 percig maximális teljesítményen.

8. lépés
Kefir bögrés sütemény - fotó

Hagyjuk kihűlni a süteményt. Jó étvágyat!

Mikrohullámú csokitorta kefirrel

Egy finom, gyors, sütés nélküli sütemény. Nem biztos benne, hogy egyáltalán lehetséges? Megosztok veletek egy gyors és egyszerű receptet egy mikrózható csokoládétortához vajkrémmel. Már a látványától is összefut a nyál a szádban ennek az ínycsiklandó kefiros desszertnek.

Hozzávalók

A teszthez

  • Tojás – 5 db.
  • Kefir – 200 ml.
  • Liszt – 80 g
  • Kakaópor – 20 g
  • Stevia – 2 g
  • Szóda – ¼ teáskanál.
  • Só - egy csipetnyi

Impregnáláshoz

  • Víz – 50 ml
  • Méz – 30 g

A krémhez

  • Túró – 300 g
  • Stevia – 10 g
  • Datolyapekmez – 5 g
  • Vanília – ízlés szerint

Főzési idő: 15 – 20 perc

Adagok: 1

Lépésről lépésre recept

1. lépés

Egy tálban keverjünk össze 5 tojásfehérjét és 2 tojássárgáját a kefirrel.

Recept - Mikrohullámú csokis kefirtorta - 1. lépés

2. lépés

Adjuk hozzá a szódabikarbónát, a vaníliát és a sót. Keverjük össze.

Recept - Mikrohullámú sütőben készült csokoládés kefirtorta - 2. lépés

3. lépés

Keverjük össze a száraz lisztet és a kakaót. Apránként adagolva forgassuk a tojásos keverékhez.

Recept - Mikrohullámú kefirből készült csokoládétorta - 3. lépés

4. lépés

Oszd a tésztát 3 részre. Helyezd az első részt egy széles tepsibe.

Recept - Mikrohullámú csokis kefirtorta - 4. lépés

5. lépés

Melegítsd a tepsit 3 percig mikrohullámú sütőben. Amikor letelt az idő, vedd ki a kész süteményeket a formából. Süss még 2 süteményt ugyanígy.

Recept - Mikrohullámú csokis kefirtorta - 5. lépés

6. lépés

Hagyjuk kihűlni a kész süteményeket. Vágjuk le a kupolás tetejüket.

Recept - Mikrohullámú kefirből készült csokoládétorta - 6. lépés

7. lépés

Hígítsd fel a meleg vizet mézzel. Bőven áztasd be a süteménylapokat mindkét oldalukon a sziruppal.

Recept - Mikrohullámú sütőben készült csokoládés kefirtorta - 7. lépés

8. lépés

A puha túrót tedd egy külön tálba. Add hozzá az édesítőszert, a datolyapasztát és egy csipet vaníliát, ha szükséges. Verd fel a tejszínt.

Recept - Mikrohullámú csokis kefirtorta - 8. lépés

9. lépés

Kenj egy vastag réteg krémet a tortalapra. Helyezd rá a második tortalapot. Állítsd össze a tortát.

Recept - Mikrohullámú sütőben készült csokoládés kefirtorta - 9. lépés

10. lépés

Kend meg a maradék krémmel a torta oldalát. Vond be a tetejét lekvárral, forralt sűrített tejjel vagy olvasztott csokoládéval. Díszítsd friss gyümölccsel. Tedd hűtőbe egy éjszakára. Jó étvágyat!

Recept - Mikrohullámú kefirből készült csokoládétorta - 10. lépés

Gyors kefir sütemény a mikrohullámú sütőben 3-5 perc alatt

Egy puha, szaftos sütemény, ami garantáltan sikert arat bármelyik asztalon. Kellemes, krémes utóíze és aromája minden süteményrajongót elkápráztat. Nem is gondolnád, hogy mikróban melegítették.

Hozzávalók

  • Tojás – 2 db.
  • Kefir – 250 ml
  • Liszt – 300 g
  • Cukor – 120 g
  • Vaj – 30 g
  • Sütőpor – 10 g
  • Mazsola – 100 g

Főzési idő: 15 perc

Adagok: 1

Lépésről lépésre recept

1. lépés

Egy tálban verjük fel a tojásokat a cukorral, amíg enyhén habos nem lesz.

Recept - Gyors kefirtorta a mikróban 3-5 perc alatt - 1. lépés

2. lépés

Öntsd hozzá az olvasztott vajat és a kefirt. Keverd össze.

Recept - Gyors kefirtorta a mikróban 3-5 perc alatt - 2. lépés

3. lépés

Fokozatosan szitáljuk hozzá a lisztet és a sütőport. Gyúrjuk a tésztát.

Recept - Gyors kefirtorta a mikróban 3-5 perc alatt - 3. lépés

4. lépés

Add hozzá a tölteléket. Ez lehet mazsola, kandírozott gyümölcs, csokoládécseppek vagy bogyós gyümölcsök.

Recept - Gyors kefirtorta a mikróban 3-5 perc alatt - 4. lépés

5. lépés

Öntsd a tésztát egy szilikon formába. Melegítsd 10 percig közepes teljesítményen a mikrohullámú sütőben.

Recept - Gyors kefirtorta a mikróban 3-5 perc alatt - 5. lépés

6. lépés

A kihűlt süteményt porcukorral díszítjük. Tálaljuk.

Recept - Gyors kefirtorta a mikróban 3-5 perc alatt - 6. lépés

Videó: Kefir bögrés sütemény bogyós gyümölcsökkel a mikrohullámú sütőben, Valentina Marokova

Valentina Marokova finom, bogyós kefirtortájának receptje nagyon egyszerű és gyors. Mindössze 5 perc alatt elkészíthető mikrohullámú sütőben. A hozzávalók minimálisak, mindegyik alapvető és könnyen megtalálható bármelyik konyhában. A bogyós gyümölcsöket bármikor helyettesíthetjük csokoládéval, gyümölccsel vagy kandírozott gyümölccsel. Valentina által használt hozzávalókat és azok mennyiségét a videó alatt soroljuk fel.

A csatorna szerzője világosan bemutatja a tökéletes cupcake elkészítésének lépéseit. Megosztja titkait, hogyan biztosítható, hogy a tészta a helyén maradjon, a töltelék pedig gyönyörű és étvágygerjesztő legyen felszeletelve. A sütemény szaftos, levegős, édes és aromás lesz. Valentina elegáns díszítési lehetőséget is kínál mandulamorzsával és friss málnával. Kész is egy csodálatos teázási finomság! 

Tetszettek ezek a receptek? Készen állsz meglepni velük szeretteidet?