Mivel helyettesíthetem a kakaót a sütésnél?
Tartalom
A kakaópor nélkülözhetetlen összetevője minden csokoládés süteménynek és sok desszertnek, ezért fontos, hogy egy tapasztalt szakács tudja, hogy mi helyettesítheti ezt az összetevőt a különböző receptekben, és mikor nem szabad használni.
A kakaópor fizikai-kémiai tulajdonságai
A kakaópor kiválasztásakor fontos figyelni egy olyan fontos paraméterre, mint a zsírtartalom:
| Nem. | Típus | Zsírtartalom | Alkalmazás |
| 1 | Zsíros | 22-24% | italok (forró csokoládé), cukormáz, piskóta |
| 2 | Bátor | 17-22% | italok (kakaó), pékáruk |
| 3 | Rendes | 14-17% | pékség |
| 4 | Alacsony zsírtartalmú | akár 14% | pékség |

A lúgosítással nyert kakaópor számos különleges tulajdonsággal rendelkezik:
- a por árnyalata sötétebb és telítettebb;
- az íze lágyabb és csokoládésabb, keserűség nélkül;
- A termék folyékony közegben sokkal jobban oldódik.
Manapság ezt a fajta kakaóport számos italhoz, valamint cukrászati krémekhez és mázakhoz ajánlják. Azokban a receptekben azonban, amelyekben a kakaót szódabikarbónával kombinálják az oltóhatás elérése érdekében, jobb a klasszikus kakaót használni, amelynek magasabb a savassága.

Kakaópor-helyettesítők
A kezdő háziszakácsok, akik csak most tanulják, hogyan kell otthon desszerteket és péksüteményeket készíteni, gyakran kíváncsiak arra, hogy mi helyettesítheti a kakaóport egy adott receptben.
Ezután részletesen megvizsgáljuk a főzésben elérhető kakaóhelyettesítőket, és azt, hogyan helyettesíthetjük a kakaóport süteményekben, muffinokban, süteményekben és különféle desszertekben.
Csokoládé
A kakaópor helyett mikrohullámú sütőben olvasztott csokoládé is hozzáadható:
- élesztőben és élesztőmentes tésztában (ha kakaót adott a liszthez, akkor a csokoládét a folyékony összetevőkkel kell összekeverni);
- keksztésztában (csokoládéval a sütemények még puhábbak és puhábbak lesznek);
- sütikben vagy süteményekben burgonya;
- tejszínben vagy ganache-ban.

Ha 75%-os étcsokoládéról beszélünk, egy 100 grammos tábla 36,5 gramm zsírt, 36,5 gramm kakaó szárazanyagot és 25 gramm cukrot tartalmaz. Ez azt jelenti, hogy ha egy recept 50 gramm kakaó szárazanyagot ír elő egy piskótában vagy muffinban, akkor ehelyett 130 gramm csokoládét kell használnod. Fontos megjegyezni azt is, hogy a csokoládé már tartalmaz cukrot, ami azt jelenti, hogy újra kell számolnod a receptben szereplő mennyiséget, és körülbelül 30 grammal csökkentened kell.
Ha úgy dönt, hogy csokoládét használ a kakaó helyettesítésére a süteményekben, az íze javulni fog, de az ára jelentősen megnő. Bár ez a helyettesítő alkalmas otthoni használatra, nem alkalmas sütemények vagy muffinok készítésére eladásra.

Szentjánoskenyér
Amikor azon tűnődsz, hogy mivel helyettesítheted a kakaóport a receptekben, mindenképpen ellenőrizd, hogy kapható-e a környékeden szentjánoskenyér, mivel jó helyettesítője mind a forró csokoládénak, mind a desszerteknek.

A termék jellemző tulajdonságai között szerepel:
- nem kell újraszámolni a kakaó mennyiségét a receptben;
- a tészta tökéletes sűrítésének képessége (a liszt mennyisége kissé csökkenthető);
- természetes édesség, amely lehetővé teszi a cukor mennyiségének csökkentését a receptben;
- alacsony savasság (nem oltja el a szódát);
- hipoallergén (a szentjánoskenyér adható a kakaóra és a csokoládéra allergiás gyermekeknek).
Cikória

A cikóriapornak nagyon erős íze van, határozott keserűséggel. Ha a kakaóporhoz ajánlott mennyiségben adjuk hozzá egy kekszhez, tortához vagy más péksüteményhez, garantáltan tönkreteszi a kész étel ízét. Kisebb mennyiségben enyhe kávéízt kapunk a csokoládés helyett, és az eredmény továbbra is jelentősen eltér a várttól.
Nesquik
Hogy megértsük, miért nem szabad a kakaóra hasonlító Nesquiket péksüteményekhez adni, elég csak megnézni az összetevőit. A cukor szerepel az első helyen a Nesquik összetevőinek listáján, míg a kakaópor a teljes térfogatnak mindössze 17%-át teszi ki, amelynek egy részét maltodextrin (lényegében keményítő), szójalecitin és más ásványi anyagok is alkotják.

Hasonló probléma áll fenn a "Khrutka" itallal is, amely nemrég jelent meg az orosz piacon. Összetétele 83% szénhidrát, mindössze 5,3% fehérje és mindössze 2,8% zsír, ami még a Nesquik külföldi gyártású porának mennyiségénél is kevesebb.
Kávé
Ne próbáld meg 1:1 arányban kávéval helyettesíteni a kakaóport. Garantáltan nem fog tetszeni az eredmény, mivel a kávé erős keserű ízt és a csokoládétól teljesen eltérő aromát kölcsönöz majd.

Következtetés
Meghívunk, hogy oszd meg velünk a kakaópor alternatívákkal való helyettesítésével kapcsolatos tapasztalataidat, és írd le a kísérleted eredményeit a hozzászólásokban.








